• 10 февраля 2018, суббота
  • Москва

Семинар «Тренер по коррекционным упражнениям»

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

2269 дней назад
с 0:00 10 февраля до 0:00 11 февраля 2018
Москва

Тренер по коррекционным упражнениям — это курс, разработанный Международной Сетью Фитнес Сертификаций (INFC).

На этом семинаре будут рассмотрены способы оценки состояния клиентов, направленные на выявление дисфункций двигательных стереотипов (паттернов) и мышечных дисбалансов. За оценкой состояния клиента последует его корректировка. Вы научитесь разрабатывать эффективные программы корректирующих упражнений с использованием эластичных амортизаторов и др. оборудования.

По окончании курса все участники семинара получат методичку и международный сертификат.

План семинара

Часть 1

  • Важность корректирующих упражнений
  • Функциональная анатомия

Часть 2

  • Определение компенсаций в положении тела
  • Стратегия корректирующих движений
  • Базовые принципы
    — дыхание
    — движения лопаток, таза и позвоночника
  • Техники улучшения амплитуды движения
    — статическое растягивание
    — техники мобильности
    — техника флоссинг (flossing)
  • Интеграция через изоляцию
  • Перепрограммирование техники упражнений
    — тренировка паттернов движения
    — тренировка нервно-мышечных реакций (рефлексов)
  • Разбор конкретных примеров

Семинар проведут

 
Ioannis Pennas, Joseph Esformes, Andreas Stoupas (Греция)

Ioannis Pennas

Иоанис является основателем и генеральным директором INFC (Международная Сети Фитнес-сертификации) и HNFC (Греческая Сеть Фитнес-Аттестации). Сертифицированный персональный тренер и специалист по коррекционным упражнениям Национальной Академии Спортивной Медицины NASM (США), сертифицированный тренер по FMS Level 1&2. С 2016 года он является национальным представителем ACSM’s Exercise is Medicine в Греции,а также официальным дистрибьютором Национальной Академии Спортивной Медицины NASM (США).

Joseph Esformes

Джозеф — сертифицированный тренер NSCA (Национальная ассоциация силовой и физической подготовки). Сертифицирован по программе Functional Movement Screen Certified (FMSC) by Functional Movement Systems. Старший преподаватель по силовой и физической подготовке, а также реабилитации и массажу в Cardiff Metropolitan University (Великобритания).

 

Andreas Stoupas

Андреас — физиотерапевт. Бакалавр в области спортивной науки и степень магистра в области спортивной подготовки. Сертифицированный персональный тренер и специалист по коррекционным упражнениям Национальной Академии Спортивной Медицины NASM (США).Сертифицированный тренер по FMS (Functional Movement Screen).

 

Обратите внимание — семинар подходит для учеников с продвинутым уровнем подготовки.

Партнеры

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше