Сертификационный семинар VIPR. LMT Level 1

Семинар проведет Александр Мироненко

международный презентер и лектор по фитнесу. Мастер-тренер Coach Club by Mfitness

Победитель и призер международных и Всероссийских научных конференций по физической культе и спорту. Чемпион России по легкой атлетике. Высшее физкультурное образование «РГУФК» (дипломы с отличием: бакалавриат, магистратура, аспирантура).

Тренер-консультант по физической подготовке в спорте высших достижений (тренер по физической подготовке сборной России по регби 7, тренер по физической подготовке по фигурному катанию).
Групповые программы и персональный тренинг: коррекция фигуры, снижение жировой составляющей массы тела, набор мышечной массы, коррекция осанки, реабилитация, общая и специальная физическая подготовка в фитнесе и спорте высшых достижений, функциональный тренинг, стретчинг, пилатес, миофасциальный релиз, кардио тренировки, сайкл, тай-бо, высоко интенсивный интервальный / объемный тренинг).
Автор инновационного функционального тренажера U9 и методики тренировки по функциональному цепному тренингу; автор комплексной тренировочной программы Super5; соавтор тренировочных групповых программ формата SmartFitness федеральной сети фитнес клубов X-Fit.

Сертифицированный мастер-тренер VIPR, RumbleRoller

Для кого:

Этот курс разработан для тех тренеров, кто работает не только с развитием физических качеств, скорости, выносливости, ловкости, силы, гибкости, но в первую очередь тренирует качество движений, что является основой любой функциональной тренировки и способствует прямому переносу полученного тренировочного навыка в окружающую действительность, будь то спорт, бытовая или профессиональная деятельность.

Что получат участники:

- На курсе вы получите все необходимые теоретические и практические знания принципов Loaded Movement Training, узнаете как работать используя тренажёр ViPR для решения самых разных тренировочных целей и с людьми разного уровня подготовленности в формате:

Vitality — тренируя функциональную силу и выносливость
Performance- воспитывая функциональную скорость и мощность движений
Reconditioning- обучая тело правильным и естественным движениям необходимым в повседневной жизни

- Также на курсе будет дана универсальная модель кьюинга — структура эффективной подачи команд для обучения выполнения упражнений

- Научитесь составлять индивидуальные тренировочные матрицы для проведения функциональных тренировок

- На обучении будет дана необходимая библиотека упражнений и их варианты прогрессий и регрессий исходя из тренировочных целей и уровня физической подготовленности
Пройдя этот курс вы сможете не только эффективно, безопасно и продуманно проводить тренировки с тренажёром ViPR, но и на основе полученных знаний оптимально и персонально строить любой класс по функциональному тренингу основываясь на концепции LMT.

Успейте принять участие в семинаре по специальной цене!

• При оплате до 15 ноября стоимость 4 000 руб.
• При оплате до  1 декабря стоимость 4 500 руб.
• При оплате после  1 декабря стоимость 5 000 руб.